Pijat
Setelah Bersalin
Post-Natal Massage Setelah melahirkan, tubuh seorang ibu dihadapkan dengan tantangan baru. Mulai dari menggendong bayi, mengganti popok, menyusui hingga memandikan, semua kegiatan ini menimbulkan stress pada punggung. Selain itu, rasa nyeri dari proses melahirkan, pembengkakan atau sakit puting, dan kelelahan umum dapat menyebabkan seorang ibu secara tidak sadar membungkuk, dan menambahka tekanan pada otot-otot tubuhnya.
Pijatpasca melahirkan berkonsentrasi pada upaya meringankan ketegangan dan mendapatkan kembali kesehatan.
Postur, tentu saja, menentukan seberapa baik tubuh ibu mengambil ketegangan. Pijat Pasca Melahirkan membantu Anda untuk mendapatkan kembali postur yang kuat. Kita kehilangan ketika kita hamil, kita berjuang untuk mempertahankan postur yang tegak sebaik mungkin dan akhirnya masuk ke pola kompensasi yang tidak baik.
Periode
Pasca Melahirkan menyajikan kesempatan istimewa bagi perempuan. Dokter
mengatakan bahwa periode Pasca-Melahirkan biasanya adalah enam minggu, ketika
rahim menyusut kembali ke ukuran normal, dan itu memang benar. Namun, ligamen
di tubuh Anda membutuhkan waktu dua tahun untuk kembali ke tempatnya.
Seorang
wanita memiliki kesempatan yang indah untuk mendapatkan dirinya lebih baik
muscularly daripada sebelum ia hamil. Ini adalah kesempatan untuk bekerja
dengan tubuh Anda dan menjadi lebih kuat untuk itu.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar